Calculadora de fuente de alimentación: cuántos vatios necesita tu PC gaming
Un PC gaming normal de 2026 consume entre 350 y 650 W bajo carga, no los 1000 W que sugieren las calculadoras de las tiendas. La cifra que importa es la suma real de tus componentes más un margen del 40%: ese margen no es por si acaso, es porque las gráficas modernas dan picos de milisegundos muy por encima de su consumo declarado, y porque una fuente rinde mejor y dura más trabajando alrededor del 50-60% de su capacidad que al 90%.
Selecciona tus piezas y te da el consumo estimado y el escalón de fuente que deberías comprar.
Calculadora de vatios
Tu consumo, pieza a pieza
Cifras de consumo bajo carga real de cada componente, no de la caja del producto.
De dónde salen los números
La calculadora no usa el TDP de marketing, sino el consumo que alcanzan de verdad los componentes bajo carga sostenida:
| Componente | Consumo usado |
|---|---|
| Gráfica | TGP/TBP oficial del fabricante (el consumo máximo de la tarjeta) |
| Procesador | PPT en AMD y PL2 en Intel, que es el techo real, no el TDP nominal |
| Placa base | 30 W (chipset, VRM, red, audio y puertos USB) |
| Cada módulo de RAM | 5 W (DDR5 con XMP/EXPO activado) |
| Cada SSD | 8 W en escritura sostenida |
| Cada disco mecánico | 10 W, con picos al arrancar |
| Cada ventilador | 2 W |
| AIO de refrigeración líquida | 18 W entre bomba y ventiladores |
La suma es el consumo bajo carga, es decir, jugando. En el escritorio, ese mismo equipo consume entre 60 y 120 W.
Por qué el margen del 40% no es exagerado
Hay tres razones concretas, y ninguna es "por si acaso":
Los picos transitorios. Las gráficas modernas dan picos de consumo de menos de un milisegundo que pueden llegar al doble de su consumo nominal. Son demasiado rápidos para que los veas en un medidor, pero no para que una fuente justa de vatios se proteja y apague el PC de golpe en mitad de una partida. Si tu PC se reinicia solo justo en las escenas más cargadas, este es el sospechoso número uno; lo desarrollamos en por qué el PC se apaga o reinicia solo al jugar.
La eficiencia. Una fuente 80 Plus rinde su máximo alrededor del 50% de carga. Trabajando al 90% pierde eficiencia, se calienta más y el ventilador sube de vueltas. Si el PC te suena mucho, la fuente puede ser parte del problema; hay más causas en por qué el PC hace tanto ruido al jugar.
El envejecimiento. Los condensadores pierden capacidad con los años. Una fuente que entrega justo lo necesario hoy irá corta dentro de tres o cuatro años, y ese margen es también el que te permite cambiar de gráfica sin cambiar de fuente.
Lo que la calculadora no te dice: la calidad
Los vatios son solo la mitad de la decisión. Dos fuentes de 750 W pueden ser productos completamente distintos. Mira estas tres cosas antes de comprar:
- Certificación 80 Plus Bronze como mínimo. Gold es el punto dulce de precio y eficiencia. Sin certificación, no sabes qué estás comprando.
- Estándar ATX 3.1 si tu gráfica es de gama alta. Está diseñado precisamente para aguantar esos picos transitorios y trae el conector 12V-2x6 nativo, que corrigió el problema de sobrecalentamiento del 12VHPWR original.
- Cable nativo, no adaptador. Los adaptadores de tres o cuatro conectores de 8 pines a 12VHPWR son el punto de fallo más repetido de los últimos años. Si la fuente trae el cable directo, mejor.
Una advertencia clara: la fuente es el único componente que, al fallar, puede llevarse por delante al resto. Es el peor sitio del PC para ahorrar 20 euros.
Si estás montando el equipo entero, en PC gaming por 800 euros y PC gaming por 1200 euros tienes los montajes completos con la fuente ya elegida. Y si quieres la explicación larga del tema, está en cuántos vatios necesita mi PC gamer.
Preguntas frecuentes
¿Me sobran vatios si compro una fuente más grande? No pasa nada malo, pero no ganas rendimiento. Una fuente de 1000 W en un equipo que consume 350 W funciona perfectamente, solo que has pagado de más y trabajará por debajo de su zona óptima de eficiencia. Comprar dos escalones por encima solo tiene sentido si vas a cambiar la gráfica pronto.
¿Qué pasa si me quedo corto de vatios? Normalmente el PC no arde: la protección de la fuente salta y el equipo se apaga o se reinicia de golpe, casi siempre en los momentos de más carga gráfica. Si eso te ocurre y la fuente está justa, ya tienes el diagnóstico.
¿Las gráficas AMD necesitan menos fuente que las Nvidia? En general los picos transitorios de AMD son algo menos agresivos, pero la diferencia no cambia el escalón de fuente que necesitas. Usa el consumo de tu modelo concreto, que es lo que hace esta calculadora.
¿Cuenta el monitor en el consumo? No. El monitor se enchufa a la corriente por su cuenta y no pasa por la fuente del PC. Sí cuentan los periféricos alimentados por USB, y ya están incluidos en el cálculo.
¿Cada cuánto hay que cambiar la fuente? No hay una fecha fija, pero a partir de los 7-8 años conviene sustituirla, sobre todo si es de gama baja o ha trabajado siempre cerca de su límite. Es una pieza que se degrada sin avisar.
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